Mary Cassatt

ေမလ ၂၂ ရက္ေန႔ Google Home Page မွာ ေတြ႔လုိက္တဲ့ ပန္းခ်ီပံုေလးတစ္ပံုကို ႏွစ္သက္လြန္းလုိ႔ ေမႊလုိက္ေတာ့ ထုိပံုေလးမွာ ပန္းခ်ီဆရာမ Mary Cassatt ရဲ႕ေမြးေန႔အျဖစ္ အမွတ္တရတင္ထားမွန္း ေတြ႔လုိက္ရပါတယ္။ ပန္းခ်ီဆရာမအေၾကာင္းသိလုိလွ်င္ေတာ့ http://en.wikipedia.org/wiki/Mary_Cassatt သုိ႔႐ႈပါ။



Source: http://en.wikipedia.org/wiki/Mary_Cassatt

မိခင္မွ သမီးငယ္ေလးကို ကုိယ္လက္သန္႔စင္ေပးေနတဲ့ပံုေလးျဖစ္ပါတယ္။

Prednisolone and Pregnant

Yesterday, I went to the hospital in Thailand to take the blood test and liver function test. I told the nurse that I took prednisolone for three months and I was suggested to take medical checkup by the doctor to see the side effects of the medication. Then, the nurse took me to one of the departments without asking me anything and checked my blood pressure, measured my abdomen, height, weight, etc. Still, I thought that -- good service, good English speaking! The nurse asked me "how many months?" I said "three months already". She asked me again "when was your last menstrual period?"
Oh no! They thought that I was pregnant! The word "prednisolone" makes me "pregnant". The only word they could catch up from my conversation is "preg". I had to explained them a bit longer about the differences between prednisolone and pregnant by using body language. Finally, everything was okay. Phew!

We didn't start the FIRE!

ငယ္စဥ္ခါ နားေထာင္ခဲ့စဥ္တုန္းက ဘာကိုဆုိလုိမွန္းေသခ်ာနားမလည္ခဲ့တဲ့ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္ပါ။ အခုျပန္လည္နားေထာင္ၾကည့္ေတာ့ စာသားက အေတာ္မုိက္တာပဲ။ အျဖစ္အပ်က္ေတြကို မွတ္သားရလြယ္တဲ့ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္ျဖစ္ပါတယ္။

သီခ်င္း၏ သမုိင္းအေၾကာင္း ဃဃနန သိလုိလွ်င္ ေအာက္ပါ ဝီကီပီးဒီးယားလင့္ကိုႏွိပ္ပါ။

http://en.wikipedia.org/wiki/We_Didn%27t_Start_the_Fire

ေသြးေလးဘက္နာ (ေသြးစစ္ရန္အတြက္)

ေသြးေလးဘက္နာအတြက္

Lefra (10 mg)
Medixon (4 mg)
Celecoxib (500 mg)
ေဆးမ်ားကို ေသာက္ျပီး သုံးလအၾကာတြင္ ေအာက္ပါ အခ်က္ႏွစ္ခ်က္ကုိ ေသြးျပန္စစ္ရမည္။

Blood for complete picture (CP)
Liver function test (LFT)

အမွန္ေတာ့ ေသြးစစ္ျခင္းကို ႏွစ္ပတ္တစ္ခါ စစ္ေပးပါက ပုိေကာင္းသည္ဟု ဆုိသည္။

ကုိယ္ေတြ႔အေျခအေနကေတာ့ အထက္ပါေဆးမ်ားေသာက္ျပီး ယခု သံုးလ ပတ္ဝန္းက်င္တြင္

Endless Summer Night

တင္တင္၏အခ်စ္ဇာတ္လမ္းေလးမ်ား

အခန္း (၁) တင္တင့္အသည္းကြဲပါျပီ

လူစိမ္းကားၾကီးကိုဝင္းဦးေၾကာင့္ တင္တင့္အသည္းကြဲေလျပီ။

Bubbly

မဂၤလာရွိေသာ ႏွစ္သစ္ ၁၃၇၁

Cupcake for my darling

ကေလးအငုိတိတ္ေအာင္ေခ်ာ့နည္း

Health Newsletter www.myanmarhealthcare.com
က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ ဗဟုသုတ ပညာေပး စာေစာင္ Health Newsletter မွျဖစ္ပါတယ္။ အပတ္စဥ္ အီးေမးလ္မွတဆင့္ပို႔ေပးေလ့ရွိတဲ့အတြက္ အလြန္မွအဆင္ေျပပါတယ္။ ဒီတစ္ပတ္ပုိ႔လုိက္တဲ့ထဲက အႏွစ္သက္ဆံုး အေၾကာင္းအရာေလးကေတာ့ ငိုေနတဲ့ကေလး တိတ္သြားေအာင္ ေခ်ာ့နည္းေလးပါပဲ။ စာသားမ်ားကို တုိက္႐ုိက္ကူးယူေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

အကယ္၍ ႏုိ႔စုိ႔ကေလးတစ္ေယာက္ငိုပါက သူ႔ကို အငုိတိတ္သြားေအာင္ ဘယ္လုိေခ်ာ့မလဲ။ ကေလးေတြက လူၾကီးေတြကို သူတုိ႔လုိခ်င္တာကို ေျပာမျပတတ္တာမို႔၊ ငုိေနတဲ့ကေလးတစ္ေယာက္ တိတ္သြားေအာင္ လုပ္ဖုိ႔ဆုိတာ လြယ္မလုိနဲ႔ခက္ေနတတ္ပါတယ္။ သုိ႔ေသာ္လည္း အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ ငုိေနတဲ့ကေလးေတြဟာ အသံ ဒါမွမဟုတ္ ခႏၶာကိုယ္ကို ပြတ္တုိက္ပုတ္ေပးျခင္းကို ႏွစ္သက္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ -

သိစစ္

သိစစ္ (Thesis) ဆုိသည္မွာ သင္ဘယ္ေလာက္သိသလဲ သင့္ထက္သိသည္ဟုယူဆရေသာ ဆရာသမားမ်ားမွ စစ္ေဆးျခင္းကို သိစစ္ဟုေခၚသည္။ ဘယ္ေလာက္သိသလဲ စစ္ေဆးလုိက္ေသာအခါ ဘာမွမသိသည္ကုိ သိရမည္။ သိေသာသူမ်ား၏ စစ္ေဆးခံရေသာအခါအေၾကာင္းမဟုတ္ သင့္ေလာက္မွ မသိေသာသူမ်ား၏ အစစ္ေဆးခံရေသာအခါ သင္မသိသည္လား ထုိသူမ်ားကပဲမသိသည္လား မည္သူမွ်သိမည္မဟုတ္ပါ။

ျမန္မာ့ေရးရာႏွင့္ ပတ္သက္၍ သိစစ္လုပ္ၾကလွ်င္ ျမန္မာ့ေရးရာကိုနားလည္သူႏွင့္မွ သင့္ေတာ္ေပမည္။ မဟုတ္က ရွင္းျပရသည္မွာ အာေပါက္သည္။

ႏုိင္ငံျခားတကၠသုိလ္မ်ားတြင္ တကၠသုိလ္အလုိက္ မိမိလုပ္ခ်င္ေသာသိစစ္အေပၚတြင္ အကူအညီေပးႏုိင္ေသာ ဆရာမ်ားရွိသကဲ့သုိ႔ မရွိေသာ အေျခအေနတြင္လည္း ၾကံဳရတတ္သည္။

ထုိ႔အျပင္ ျမန္မာေက်ာင္းသားမ်ားအေပၚအမွီျပဳ၍ အေထာက္အပံ့ေပးေသာ ေဖာင္ေဒးရွင္းမ်ားမွလည္း ေငြေၾကးရရွိရန္ (ျမန္မာ့ေရးရာတြင္ ဒုိင္ဗင္ဝင္ပစ္တတ္ေသာ) ျမန္မာေက်ာင္းသားမ်ားကို လက္ဝါးၾကီးအုပ္တတ္ေသာ ဆရာမ်ိဳးလည္း ရွိတတ္သည္။ ထုိဆရာမ်ိဳးသည္ ျမန္မာႏုိင္ငံအေျခအေနကို နားလည္လွ်င္ထားဦးေတာ့။ ျမန္မာျပည္အေၾကာင္းလည္း တစ္စြန္းတစ္စမွ်မသိလွ်င္ အကူအညီမရသည့္အျပင္ "နင္တုိ႔ျမန္မာျပည္က ဘာလုပ္လုပ္ လုပ္မရဘူးပဲျဖစ္ေနပါလား" ဒါမ်ိဳးကလည္း အထြန္႔တတ္ေသးသည္။

အေျခအေနအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ႏုိင္ငံျခားတကၠသုိလ္မ်ားမွ ပညာသင္ေနေသာ ျမန္မာေက်ာင္းသားမ်ားသည္ မိမိတုိင္းျပည္တြင္ သိစစ္လုပ္ခြင့္ရွိက လုပ္ၾကသလုိ အေျခအေနမေပးေသာေၾကာင့္ နီးစပ္ရာေနရာတြင္သာ သိစစ္လုပ္ၾကရသည္မ်ားလည္းရွိသည္။ မည္သူမဆုိ မိမိတုိင္းျပည္အတြက္သာလွ်င္ ဦးစားေပးလုပ္ခ်င္ၾကေပလိမ့္မည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ျပည္တြင္းျပန္၍ သုေတသနလုပ္ႏုိင္သည့္ အေျခအေနရွိေသာေက်ာင္းသားမ်ားမွာ မိမိလုပ္ေနေသာ သုေတသနအလုပ္အေပၚတြင္ တန္ဖုိးထားမည့္သူခ်ည္းသာျဖစ္မည္။

သုိ႔ေသာ္ အထက္ပါ ဆရာမ်ိဳးမ်ားလည္း ရွိႏုိင္ေသာေၾကာင့္ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားမ်ား သိစစ္ မလုပ္မီေသခ်ာ ေရြးခ်ယ္တတ္ဖုိ႔လုိအပ္သည္။ အေရြးမွားက မလြယ္။ အေစာ္ကားလည္းခံရဦးမည္။ ကုိယ္ကလဲ ထုိအေျခအေနမ်ိဳးတြင္ အဂၤလိပ္လုိ စက္ေသနတ္ပစ္သလုိ ျပန္မမႈတ္ႏုိင္လွ်င္ ပိုခံရမည္။ ထုိ႔အျပင္ ဆရာသည္ မိမိသုေတသနအေပၚတြင္ နားမလည္ေသာ္လည္း ပီအိတ္ခ်္ဒီပေရာ္ဖက္ဆာျဖစ္ေနသည္။ မည္သုိ႔ပင္ျဖစ္ေစ ေက်ာင္းသားဘက္က အ႐ံႈးခ်ည္းပင္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အ႐ံႈးေတာ့မခံပါႏွင့္။ ေက်ာင္းစတက္ကထဲက ဘယ္ဆရာက ဘယ္လုိဆုိသည္ကို ေလ့လာပါ။ အကဲခတ္ပါ။ ထုိကဲ့သုိ႔ေသာ ဆရာမ်ိဳးေတြ႔က ေဝးေဝးေရွာင္ပါ။

ေသြးေလးဘက္နာ ၂

ေသြးေလးဘက္နာအတြက္ ေဆးမ်ား (ဆရာဝန္တစ္ဦးႏွင့္ တစ္ဦးေဆးေပးတာျခင္းတူမည္မဟုတ္ပါ)

Lefra (10 mg)
Medixon (4 mg)
Celecoxib (500 mg)

လႈပ္ရွားလုိ႔မရတဲ့အဆင့္အထိျဖစ္လွ်င္ Medixon ထိုးေဆးထုိးရသည္။

ထုိေဆးမ်ား၏ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးမ်ားကေတာ့ -

You can trust in me

Surrender
Baby please surrender
I will be so tender
If you trust in me

Pretender
I won't be pretender
Baby please surrender
You can trust in me

One

ေသြးေလးဘက္နာ

ေဒါက္တာခ်စ္စိုး (ေဆးပညာဌာန) ထုတ္ေဝထားေသာ လက္ကမ္းစာေစာင္မွ ေသြးေလးဘက္နာ (Rheumatoid Arthritis) ေရာဂါအတြက္ သတိျပဳရန္အခ်က္မ်ားျဖစ္ပါသည္။

၁။ ေသြးေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေလးဘက္နာ (RA)သည္ နာတာရွည္ေရာဂါျဖစ္သည္။
၂။ ေရာဂါသဘာဝအရ သက္သာျခင္းႏွင့္ ေရာဂါျပန္လည္ ျပင္းထန္ျခင္း တစ္လွည့္စီျဖစ္တတ္သည္။
၃။ ေရရွည္ကုသမႈ မခံယူပါက အဆစ္မ်ားေကာက္ေကြးျပီး အိပ္ယာေပၚလဲသည္အထိ ျဖစ္ႏုိင္သည္။
၄။ အကုိက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား သံုးစြဲ႐ံုႏွင့္ အဆစ္မ်ားေကာက္ေကြးျခင္းကို မကာကြယ္ႏုိင္ပါ။
၅။ ေရာဂါဟု ဆရာဝန္က သတ္မွတ္ခဲ့လွ်င္လည္း အနည္းဆံုး (၂)ႏွစ္ခန္႔ ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားသည့္အတုိင္း စစ္ေဆးကုသမႈခံယူရမည္။
၆။ Methotrexate, Cyclophosphamide စသည့္ ကာကြယ္ေဆးမ်ားေသာက္ေနလွ်င္ ကေလးယူ၍ မရပါ။
၇။ ပရက္နီစလုံး (စတီး႐ိြဳက္) ေဆးမ်ားေသာက္ထားလွ်င္ ဆရာဝန္ကို ေျပာျပပါ။ ဖ်ားနာေသာအခါ မိမိသေဘာႏွင့္ ခ်က္ျခင္း မျဖတ္ရ။ ေသြးေပါင္ ႐ုတ္တရက္က်တတ္ေသာ အႏ ၱရာယ္ရွိသည္။
၈။ စတီး႐ြိဳက္ပါေသာ ေဆးမ်ားကို မိမိဘာသာ သိ၍ျဖစ္ေစ၊ မသိ၍ျဖစ္ေစ စြဲေသာက္ပါက မ်က္ႏွာမ်ား ေဖာလာျခင္း၊ အ႐ုိးမ်ားပြ၍ က်ိဳးျခင္း၊ အစာအိမ္ေပါက္ျခင္း၊ ေရာဂါပုိးဝင္လြယ္ျခင္း အႏ ၱရာယ္မ်ား ရွိေသာေၾကာင့္ အဆစ္နာေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို ေၾကာ္ျငာေကာင္းတုိင္းမေသာက္ပါႏွင့္။

Happy 2009